早いもので2024年も年末や～
皆さん年末になるとこの1年振り返ったりしますか？
私はこれまで特にそういうことしてこなかったんですが、
今年は振り返ってみようと思います！
なぜなら、今年は人生の中でも特に特別な1年だったから！
コーチ養成ゼミに参加する
コーチングの師けいさんの本と出会ったことで、養成ゼミにたどり着きました。
大きなお金を払う価値はあるのかな？付いていけるのかな？
とか、いろいろ心配事をかかえつつ参加。
結果、素晴らしい仲間と出会い切磋琢磨しながらお互いに変化していきました。
この「変化する」っていうのが、今年の私のキーワード。
最初はあーでもないこーでもないと試行錯誤しながら、一進一退しながらコーチングを学び、
また、けいさんや仲間たちのコーチングを受けました。
存在給グループコンサルに参加する
そのあと、同じくけいさんの存在給グループコンサルにも参加。
ここでは自分の母親との関係に苦しみまくり、仲間の前で号泣。
そんな私につられて、他の仲間も号泣w
だけどなかなか消えない「お母さん問題」……
母をかわいそうだと思ってる自分、
「愛情」というお金を素直に受け取れない自分、
母に依存してることが許せない自分……
すごくすごく悩んで、とにかく苦しかったです。
沖縄リトリートに参加する
そしてそして、存在給グループコンサルの仲間たちとの沖縄リトリート！
とにかく遊びまくって、みんなと語り合って、楽しい時間を過ごしました。
そしてここで、私は激変します！！！
詳しく書きますと・・・
夜、浜辺で焚き火をしていた時。
焚き火をするのが初めてな私は、その美しさに大はしゃぎ。
その姿はもうまさに子供。２歳児並みの子供。
それをけいさんや仲間たちに「のんちゃん、もう２ちゃいじゃん！」って爆笑されながら言われて、
あ、私って子供なんだ。２ちゃい丸出しでもこうやって
人に受け入れてもらえるんだ！
ということに気づき、
これまでの大人な振りをやめました。
いままでは、子供の自分を一生懸命隠してたんですよね。
自立した社会人として、大人でないといけない！
だからものすごくしんどかったし、日常や仕事でもうまくいかないことが多かった。
でもなにをするにも「だって２ちゃいだし♪これが私だし♪」って思うと
毎日めっちゃご機嫌に過ごせるようになりました。
そしたらお母さん問題も「なんか悩んでたっけ？」状態w
自己肯定感が一気に上がっちゃったのです！
つまり、周りの人たちに受け入れてもらえたっていう実感と、
自分は２ちゃいでいいんや！って受け入れられたことが
激変の理由です。
そしてその真ん中にあったのが焚き火🔥
焚き火が私の激変の手助けをしてくれたのはいうまでもありません・・・
もちろん日常で悩みやつまづきは今も発生するんですが、
長時間思い悩むことがなくなりました。
サクッと悩んで、サクッと立ち直る感じ。
言葉にすると簡単ですが、
超絶大きな変化が私の中で起こった2024年でした。
自己肯定感、自己価値ってどんなタイミングで上がるのか、
受け入れ、受け入れられること。
今回の体験で実感しました。
そして激変を演出してくれた焚き火🔥に大ハマりし、
でも大阪で焚き火をできる場所ってなかなかなくてしょんぼり・・・
2025年は焚き火リベンジするぞ！！
ではでは、みなさま良い年末年始を！
ばいちゃ⭐︎
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